A Sauna é uma ótima alternativa para quem procura reduzir os riscos cardiovasculares, melhoramento na função cerebral, funcionamento respiratório e flexibilidade muscular. Sendo um auxiliador na perda de peso.
PROFESSORES
TURMA FEMININA
09:00 as 12:00 – Terça a sexta (manhã)
17:00 as 21:30 – Segunda a sexta (tarde)
07:00 as 15:00 – sábado, domingo e feriado
TURMA MASCULINA
07:00 as 09:00 – Terça a sexta (manhã)
17:00 às 21:30 – Segunda a sexta (tarde)
06:30 às 19:00 – Sábado
06:30 às 15:00 – Domingo e feriado
