A Dança é uma modalidade que une exercício e diversão, a partir da combinação entre passos de dança simples e músicas dos mais diversos estilos e ritmos. Além de proporcionar uma perda de até 800 calorias por aula, a atividade traz uma série de benefícios como: o combate ao estresse, o condicionamento cardiorrespiratório, o aumento da força muscular, a elevação da autoestima e a melhora da coordenação motora.
![](https://campestre.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2021/12/Ewerton-Eloi.png)
TURMA
- Terça – 18:00 às 19:00
- Sexta – 18:00 às 19:00
Número máximo de alunos na turma: 20
![](https://campestre.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2021/12/Marcela-Quaresma.png)
TURMA
- Terça – 08:00 às 09:00
- Quinta – 08:00 às 09:00
Número máximo de alunos na turma: 20
![](https://campestre.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2021/11/Thaylene-Michelle-Costa-Arruda.png)
TURMA
- Sexta – 18:00 às 19:00
Número máximo de alunos na turma: 20
TURMA
- Terça – 18:00 às 19:00
Número máximo de alunos na turma: 20
TURMA
- Terça – 08:00 às 09:00
- Quinta – 08:00 às 09:00
Número máximo de alunos na turma: 20